今回はデイサービスのレッドコードエクササイズを
ご紹介致します！！
レッドコードは筋肉増強やストレッチングに効果的な運動療法です。
体に余計な負荷をかけずに柔軟性やバランス機能向上
筋肉増強が望めます。
安全に楽しくエクササイズができ
個人レベルのトレーニングができます。
2023.09.22
道の駅 みさき ～有料老人ホーム インテフィール～
2023.09.19
水間寺＆Tea Time ～有料老人ホーム インテフィール～
2023.09.16
今週のお花 ～ショートステイ インテフィール～
2023.09.13
マツケンサンバ ～デイサービスセンター インテフィール～
2023.09.10
うなぎ御膳 ～有料老人ホーム インテフィール～
2023.09.07
バッグハンガー ～デイサービス インテフィール～
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