今回はデイサービスのレッドコードエクササイズを
ご紹介致します!!
レッドコードは筋肉増強やストレッチングに効果的な運動療法です。
体に余計な負荷をかけずに柔軟性やバランス機能向上
筋肉増強が望めます。
安全に楽しくエクササイズができ
個人レベルのトレーニングができます。
2023.09.22
道の駅 みさき ~有料老人ホーム インテフィール~
2023.09.19
水間寺&Tea Time ~有料老人ホーム インテフィール~
2023.09.16
今週のお花 ~ショートステイ インテフィール~
2023.09.13
マツケンサンバ ~デイサービスセンター インテフィール~
2023.09.10
うなぎ御膳 ~有料老人ホーム インテフィール~
2023.09.07
バッグハンガー ~デイサービス インテフィール~
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